阴瑜伽

身为瑜伽爱好者的我，最近陪朋友练习瑜伽，体验到了更深刻的瑜伽之美。朋友是个长期处于电脑前的IT人，在工作中没有什么运动，所以我邀请他一起练习瑜伽，想让他从中找到健康、美丽和平静的内…