紫薯

紫薯的营养价值及功效与作用禁忌 紫薯，又称紫薯蓬、紫薯芋，是一种营养价值很高的蔬菜。它的外观呈紫色，内部是淡黄色的果肉，口感绵软，风味独特。紫薯在传统饮食中很常见，但近年来，它的受…