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不运动，每天摄入1200大卡一个月能瘦多少斤？ 在现代社会，越来越多的人对于减肥和保持身材产生了兴趣。有些人想通过控制饮食来减肥，而不愿意进行强度较大的运动。在这种情况下，每天摄入…

每天一万步一个月能瘦多少斤是要连续吗 随着人们对健康和美的追求不断增加，减肥成为了现代人普遍关注的话题。而走路是一种简单又有效的锻炼方式，它不仅能提高心肺功能，还可以帮助燃烧卡路里…